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Studien belegen: Ski fahren ist gesund

Von Beinbrüchen einmal abgesehen, gehört Ski fahren zu den gesunden sportlichen Aktivitäten. Bewegung in freier Natur, Höhenluft und Schnee tut gut und kennt kein Alter.

Dass sich gerade die Wintermonate besonders gut auf die Gesundheit auswirken, ist in verschiedenen Untersuchungen der Sportuni in Innsbruck bestätigt worden, Demnach wirkt sich ein Aktivurlaub positiv auf das Blutbild, den Sauerstofftransport, Blutzucker-und Blutfettstoffwechsel, Blutdruck-und Pulsverhalten sowie den mentalen Bereich aus. Zusätzliche Belohnung für die Bewegung in tiefwinterlichen Temperaturen ist der Gewichtsverlust.

Für ältere Menschen ist ein Urlaub in den Dolomiten also ein wahrer Jungbrunnen und strapaziert auch nicht das Sparkonto. Junggebliebene über 60 genießen im Dolomiti Superski-Gebiet einen Preisnachlass von zehn Prozent auf Mehr-Tageskarten (ausgenommen Saisonskipass und 12 Tage -Pass in der Saison).

Dazu kommt die verkehrsgünstige Lage, das grandiose Bergpanorama und die sehr gut präparierten Pisten für jeden Geschmack. Rodelbahnen und Langlaufloipen runden das Aktivangebot ab und lauschige Wälder laden zu ausgedehnten Schneeschuhwanderungen ein.